Mode d'emploi

Un geste simple,
quatre temps.

Quelques minutes suffisent, matin ou soir. L'idéal est une utilisation régulière, à intégrer à votre routine.

Le bon geste

Positionnez le cube Boxyllo entre vos molaires, du côté à étirer. Choisissez le côté où la tension se fait la plus sentir.

01 / 04

En douceur

Exercez une pression légère et progressive, sans forcer. Le cube épouse votre mâchoire et amortit le mouvement.

02 / 04

Respirez

Gardez la position 30 secondes à 1 minute en respirant calmement par le nez. Sentez les muscles se relâcher.

03 / 04

Libérez

Exercez une dernière pression avant de desserrer la mâchoire et retirer le cube. Observez la sensation de détente.

04 / 04

Tutoriel vidéo

Voyez le geste en mouvement.

Passez à l'action

Conçu par Isabelle, testé en cabinet, validé par des centaines d'utilisateurs. Découvrez le cube Boxyllo et commencez votre routine dès aujourd'hui.